1/7 春の七草2022/01/07

今日の給食には 春の七草がでました

セリ ナズナ ゴギョウ ハコベラ ホトケノザ

スズナ スズシロ

名前は知っていますが

それが どんな植物なのかは よくわかりません

なので ちょいと 調べてみました

●せり(セリ科)
香りがよく、食欲の増進が期待できます。

●なずな(アブラナ科)
別名ぺんぺん草と呼ばれ、解毒作用があると言われています。

●ごぎょう(キク科)
別名ハハコグサと呼ばれ、喉の痛みや咳を和らげると言われています。

●はこべら(ナデシコ科)
ビタミンが豊富で、虫歯予防や痛み止めによいと言われています。

●ほとけのざ(キク科)
食物繊維が豊富で、皮膚炎の改善に役立つと言われています。

●すずな(アブラナ科)
カブのことです。消化促進、解熱作用があると言われています。

●すずしろ(アブラナ科)
大根のことです。消化促進、風邪予防によいと言われています。

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みなさんは 春の七草がどんなものか ご存じしたか?

知っているようで 詳しくは ようとわからんってのが

けっこうありますよね・・・・って

私だけかな~???

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