１／２１ カラダを動かして2022/01/21
寒い日が続くと
どうしても部屋の中に閉じこもりがちになりますが
ブログをご覧の皆様は いかがお過ごしですか？
子どもの頃は 寒さなんか関係なく
外で遊ぶのが と～っても楽しかったのに・・・・・
大人になると ど～も外に出るのがおっくうになっちゃいますね
私も基本的には カラダを動かして
運動するのが好きなのですが
今は ヒザの怪我のリハビリ中なので
大好きなサッカーも できないでいるところでございます
暖かくなる春ごろまでには 思いっきり運動ができるように
なりたいものです・・・・
