９／８ 体育教室2025/09/08
今日は体育教室でした
子どもたちはカラダを動かすのが大好き！
われわれ大人も かつて子どもの頃は
カラダを動かして 走ったり跳んだりするのが
好きでしたよね～
中には文化系で 静かにしている方が好きな人もいるとは思いますが・・・
社会人になると なかなか運動する機会も少なくなり
運動不足になりがちでございます
かく言う私も カラダのどこかが なにか調子悪くて
なかなか運動することが継続できていません
健康に生きるためには
運動を継続して行うのが良いとわかってはいるんですけどね～
